2023年– date –

皆さんこんばんは！ 今回はリズムについてお話しをさせていただきます！ 2月6日は… 2023年がスタートして早くも2回目の満月🌕 しし座の満月 明日の午前3時29分 この時間を境に月はまた欠けていく 14日周期のこのリズムを僕はすごく大切にしています...

目標設定しだいで結果が変わる！ダイエットを成功へと導く目標の立て方勉強会！ ダイエットに挫折した経験、何回ありますか？「春までに体重を落としたい！」とダイエットを決意したのに、すぐに面倒になってやめてしまう......というのを毎年繰り返してい...