N’s H Diet (エヌズ エイチ ダイエット)
五感ダイエットコーチ
西島(じま) 賢
N’s choice代表
肥満予防健康管理士
睡眠栄養指導士
パーソナルヘルスコンサルタント
ヘルシーダイエット俱楽部 主宰
この度は当サイト
ヘルシーダイエット倶楽部@N’s H Dietへ
お越しいただきありがとうございます。
私、西島は19歳の時、尊敬する父をなくしました。
癌でした…
当時知り得る情報などあらゆる手段を考え実行しましたが
結果、家族として助けてあげられず悔しい想いをしました。
悔しくて悔しくて自分がなさけなく感じ
自分の無力さを感じたはじめての経験となりました。
その後、父の分まで長生きをしてやるぞと
無意識のうちに健康に対しては関心をもつようになり
肥満予防健康管理士という民間の資格を取得したり
体型維持など…
健康管理は自分ではできているつもりでいました!
しかし20年後の39歳の時
原因不明の体調不良で苦しみ
3ヶ月で8kgも体重が減りました…
検査などをしても結局原因はわからず
お手上げ状態…
このままでは父と同じような
状況なるのではと…
当時はそんな不安もよぎってました。
そんなある日
以前お世話になったことのある
健康サロンの先生と再会することなり
自分のこれまでの習慣に対し
見直しや振り返りをすることができました!
それから数カ月、健康や仕事、マインド
統合的な考えを学ぶことができ
お陰様で健康を取り戻すことができました!
先生に助けられ、健康を維持することの大切さ
あらためて認識することができました。
歳は40歳になり父の短命さを身をもって知り
人生100年時代をどう生きてくかを考えるには
健康が1番重要だとこの業界に携わり
貢献していくことを決心しました!
そして父のこと、私のことを本当に心配してくれていたのは
実は母でした。
いつも家族の健康、食事や家事を頑張ってきてくれた
そんな母を私は幸せにしてあげたい。
そして、同じように頑張っている
多くのママさんを私は応援したい。
そんな思いから
N’s H Diet(エヌズ ヘイチ ダイエット)を
立ち上げる運びとなりました!
今後ともよろしくお願いいたします。