健康のために理想の体型を目指す
これまでは痩身のためだけにしていたダイエット
食べなけばやせる
そんな常識をくつがえす
食べてやせる
ヘルシーダイエット講座
基本的な知識、座学を学び
この先もご自身で
情報の判断、取捨選択できるよう
自分軸を身につけましょう！
講座の流れ
STEP
アンケート
これまでのダイエットの経験やライフスタイルについて
回答いただきます。
STEP
初回カウンセリング
回答いただいたアンケートを基に
Zoom or LINEにて
カウンセリングを行います。
STEP
講座生専用のLINE公式アカウント
定期的にヘルシーダイエットについて
資料や動画を配信
STEP
LINE公式アカウントにて報告
期間中は基本LINEを通じて日報や質問のやり取りをします。
STEP
月1回のフォローアップカウンセリング
目標に対して現状の確認や修正を
カウンセリングさせていただきます。